Курсы подготовки инструкторов Центр йоги НАМАСТЭ ( Хатха йога, Крия йога, Пранаяма йога, Мантра йога, Медитация.)
Ретрит «Ньяса йога и йога рода»
Ретрит «Кундалини йога»
Ретрит «Нидра йога»
С прошлого года преподает в нашем центре
Имеет два высших образования экономическое и техническое
Начала свою преподавательскую деятельность относительно недавно, но уже у меня есть своя постоянная группа и море счастливых улыбок.
Мой путь в йогу начался с моего тела, когда, живя свою счастливую жизнь, оно стало делать первые звоночки в виде болевых ощущений, что конечно было естественно с таким темпом жизни как у руководителя и мамой двоих деток. С этими звоночками и пришла мысль, что настало время бережной заботы о себе и первый шаг для этого я сделала благодаря йоге.
Занятия в Намастэ, личные практики, участие в Ретритах дали четкое осознание, что йога благотворно влияет гораздо обширнее физического тела.
С этими мыслями пришло и предложение по обучению на сертифицированного инструктора в Центре Намастэ у Тамары Амриты. И я его с радостью приняла.
На сегодняшний момент я веду занятия по хатха и крия йоге, на которых с радостью помогаю начинающим и продолжающим в освоении и утверждении в асанах йоги.
